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Diario de Bienestar Guiado - Mente, Cuerpo y Espíritu

Diario de Bienestar Guiado - Mente, Cuerpo y Espíritu - Main image
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Category: diario de bienestar

¿Necesitas un poco de orientación e inspiración en tu práctica de journaling? Te tenemos cubierto con nuestro Diario de Bienestar Guiado - Mente, Cuerpo y Espíritu. Este diario de tapa dura, de 7,5" x 10,25", incluye 200 páginas interiores guiadas para ayudarte en tu viaje de bienestar y autocuidado, junto con una divertida hoja de pegatinas para hacer seguimiento de tu progreso. ¡Impreso con tinta de soja sobre papel libre de ácido!

Nuestros Diarios de Bienestar te ayudarán a construir tu rutina de autocuidado al:

  • Animarte a celebrar tus logros, ¡por pequeños que sean!
  • Ofrecerte un espacio para soltar lo que te limita
  • Ayudarte a crear una práctica de honrar tu mente, cuerpo y espíritu
  • Cultivar una práctica de gratitud

Customer Reviews (4.7 / 5 · 14 reviews)

Hazel ★★★★★

The page size is perfect for a few solid paragraphs without feeling cramped, and the hard cover holds up great tossed in my bag. I’ve been using the vibe prompts every morning and it’s genuinely given my scattered brain a place to land.

Joseph ★★★★★

The hardcover feels sturdy enough to toss in my bag, and the 7.5" x 10.25" size gives me plenty of room to write without feeling cramped. I'm three weeks in and the guided prompts actually make me look forward to my morning pages, which never happened with blank notebooks.

Henry ★★★★★

I’ve been using this journal every morning for a few weeks now, and the 7.5" x 10.25" size is perfect for my desk without feeling cramped. The guided prompts actually make me think instead of staring at a blank page, and the hard cover holds up well in my bag.

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