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Diário de Bem-Estar Guiado - Mente Corpo Espírito

Diário de Bem-Estar Guiado - Mente Corpo Espírito - Main image
$16 $32 In stock

Category: diário de bem-estar

Precisa de um pouco de orientação e inspiração na sua prática de journaling? Nós tratamos disso com o nosso Diário de Bem-Estar Guiado - Mente, Corpo e Espírito. Este diário de capa dura, com dimensões de 7,5" x 10,25", inclui 200 páginas interiores guiadas para o ajudar na sua jornada de bem-estar e autocuidado, juntamente com uma folha de autocolantes divertida para acompanhar o progresso! Impresso com tinta de soja em papel sem ácido.

Os nossos Diários de Bem-Estar irão ajudá-lo a construir a sua rotina de autocuidado ao:

  • Incentivá-lo a celebrar as vitórias - por mais pequenas que sejam!
  • Oferecer espaço para libertar o que o limita
  • Ajudá-lo a criar uma prática de honrar a sua mente, corpo e espírito
  • Cultivar uma prática de gratidão

Customer Reviews (5.0 / 5 · 1 review)

Lucy ★★★★★

The hard cover is sturdy enough to toss in my bag without worrying, and the 7.5" x 10.25" size gives me plenty of room to write without feeling cramped. I’ve been using it every morning and the guided prompts actually pull me into a headspace I never got with a blank notebook.