Prowadzony dziennik dobrego samopoczucia - Zasługujesz na to
Category: dziennik wellness
Potrzebujesz odrobiny wskazówek i inspiracji w swojej praktyce prowadzenia dziennika? Mamy dla Ciebie rozwiązanie – nasz dziennik z przewodnikiem Wellness Journal - You Deserve. Ten dziennik w twardej oprawie zawiera 200 prowadzonych stron wewnętrznych, o wymiarach 7,5" x 10,25", które pomogą Ci w Twojej podróży ku dobremu samopoczuciu i dbaniu o siebie, a także zabawną naklejkę do śledzenia postępów! Wydrukowany tuszem sojowym na papierze bezkwasowym.
Nasze dzienniki Wellness pomogą Ci zbudować rutynę dbania o siebie poprzez:
- Zachęcanie do świętowania sukcesów – bez względu na to, jak małych!
- Dawanie przestrzeni na uwolnienie się od tego, co Cię ogranicza
- Pomaganie w tworzeniu praktyki szacunku dla umysłu, ciała i ducha
- Kultywowanie praktyki wdzięczności